Trockenfrüchte sind sehr gesund und bieten eine gesunde und natürliche Alternative zu industriellen Süßigkeiten. Durch den Trocknungsprozess haben Trockenfrüchte einen geringen Wassergehalt, was die Konzentration der Inhaltsstoffe erhöht. Sie versorgen den Körper mit diversen Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Darüber hinaus bleibt der süße Geschmack der Früchte erhalten und sie können das ganze Jahr über verzehrt werden.
SO GESUND SIND TROCKENFRÜCHTE
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